Pořadí péče o pleť: co aplikovat první a proč

Rychlá odpověď

Péči o pleť aplikujte od nejtenčí po nejhustší: čisticí přípravek, tonikum, séra na vodní bázi, ošetření, oční krém, hydratační krém a ráno nakonec SPF. Mezi jednotlivými kroky počkejte přibližně 30 sekund, aby se každý přípravek vstřebal. Večer vyměňte SPF za obličejový olej nebo hutnější krém, pokud vaše pleť působí suchá.

Proč na pořadí záleží víc než na počtu přípravků

Vaše pleť je bariéra. Přípravky s tenkou, vodovou texturou zůstávají blíž k povrchu a rychle se vstřebávají; hutné krémy a oleje tvoří na povrchu uzávěr. Pokud nanesete hutný krém před sérem, sérum se musí dostat skrz krém a většinou zůstane na povrchu. Dodržení pravidla od nejtenčího po nejhustší znamená, že každá vrstva může dělat svou práci.

Nepotřebujete deset kroků. Většinu práce zvládne čisticí přípravek, hydratační krém a opalovací krém. Přidejte sérum nebo ošetření jen tehdy, pokud máte konkrétní cíl, jako je hydratace, mdlý vzhled nebo textura. Pořadí zůstává stejné, ať už používáte tři přípravky, nebo sedm.

Pořadí ranní rutiny (a jediný krok, který nesmíte vynechat)

Ráno jde o ochranu. Začněte jemným čištěním, pak hydratačním tonikem, pokud ho používáte, pak sérem s vitaminem C nebo hydratačním sérem, pak očním krémem, pak hydratačním krémem a nakonec opalovacím krémem se širokým spektrem. Opalovací krém je jediný krok, který musí být poslední, protože vytváří ochranný film. Pokud nosíte make-up, nechte opalovací krém minutu ustálit, než ho nanesete.

Pokud je vaše pleť mastná, můžete ji opláchnout pouze vodou a pokračovat ve zbytku pořadí. Pokud je suchá, použijte krémový čisticí přípravek a večer po hydratačním krému přidejte obličejový olej, ne ráno pod make-up.

Pořadí večerní rutiny (kdy používat ošetření a oleje)

Večer je čas na silnější ošetření. Očistěte pleť, pak použijte tonikum, pak sérum na vodní bázi, pak ošetření, jako je retinol nebo exfoliační kyselina, pak oční krém, pak hydratační krém. Pokud používáte obličejový olej, patří po hydratačním krému, protože olej je nejhustší vrstva a může bránit vstřebání lehčích přípravků.

Nevrstvěte retinol a exfoliační kyseliny ve stejnou noc. Vyberte si jedno a následně použijte jednoduchý hydratační krém. V nocích, kdy je vaše pleť citlivá, krok ošetření úplně vynechejte a jen očistěte a hydratujte.

Jak vrstvit bez žmolkování nebo podráždění

Ke žmolkování dochází, když přípravek s vysokým obsahem silikonu nanesete příliš rychle na přípravek na vodní bázi, nebo když třeete místo vklepávání. Mezi kroky počkejte přibližně 30 sekund a přípravky vklepejte dlaněmi. Pokud přípravek pálí, opláchněte ho a později ho znovu zařaďte v nižší frekvenci.

Zavádějte vždy jen jednu novou aktivní látku, s odstupem dvou týdnů mezi novými přípravky. Tak budete vědět, který přípravek způsobil reakci, pokud na ni vaše pleť zareaguje. Před hodnocením výsledků udržujte rutinu konzistentní alespoň čtyři týdny.

Kroky péče o pleť v pořadí

1. Čištění: Použijte vlažnou vodu a jemný čisticí přípravek. Masírujte 30–60 sekund, pak opláchněte. Chyba, které se vyvarovat: silné drhnutí nebo použití horké vody, které může narušit vaši bariéru.
2. Tonikum (volitelné): Naneste hydratační tonikum rukama nebo vatovým tamponkem, dokud je pleť ještě vlhká. Kontrolní bod: pokud tonikum pálí, je pravděpodobně příliš svíravé — přejděte na recepturu bez alkoholu.
3. Sérum: Vklepejte sérum na vodní bázi do pleti. Používejte jedno sérum ráno a jedno večer, pokud máte dva cíle. Chyba, které se vyvarovat: nanášení séra na suchou pleť — vlhká pleť pomáhá jeho rozprostření a vstřebání.
4. Ošetření (pouze večer): Naneste retinol nebo exfoliační kyselinu na suchou pleť a vyhněte se oblasti očí a koutkům nosu. Kontrolní bod: začněte dvakrát týdně, pak zvyšte jen tehdy, pokud pleť zůstane v klidu.
5. Oční krém: Vklepejte malé množství kolem očnice prsteníčkem. Chyba, které se vyvarovat: tření oblasti očí, které může způsobit podráždění.
6. Hydratační krém: Naneste vrstvu vhodnou pro váš typ pleti — lehčí pro mastnou pleť, hutnější pro suchou pleť. Kontrolní bod: vaše pleť by se měla cítit příjemně, ne napjatá nebo mastná, po 10 minutách.
7. SPF (pouze ráno): Nakonec naneste opalovací krém se širokým spektrem, v množství přibližně dvou délek prstu na obličej a krk. Chyba, které se vyvarovat: vynechání SPF v zamračených dnech — UV záření se stále dostane k vaší pleti.

Péče o tělo, která se řídí stejnou logikou vrstvení

• Duo sprchový olej a tělové mléko: Duo sprchový olej a tělové mléko zahrnuje Sprchový olej Glow Restore, který se mění z bohatého oleje v jemnou pěnící pěnu, a tělové mléko Perfecting Body Lotion pro 24hodinovou hydrataci. Olej čistí a připravuje pleť bez vysušení a mléko následně uzamyká vlhkost — stejné pořadí od tenkého po husté, jaké používáte na obličeji.
• Sada Sweet Escape: Sada Sweet Escape zahrnuje tělový sprej a tělové mléko ve vůních Banana Sunmilk a Pink Marshmallow, s Tělovým mlékem Skin Perfecting Body Lotion s kyselinou hyaluronovou a ceramidy a spreji na vlasy a tělo s 5% parfémového oleje. Nejprve naneste mléko, pak sprej, aby vůně zůstala navrchu a vydržela déle — užitečné pravidlo při vrstvení vůně s péčí o tělo.